こんにちは！フラワーエッセンスセラピストの智華です。
フラワーエッセンスはお花のエネルギーを水に転写した波動水で、日本には約25年前にやって来ました。
自然のエネルギーって効果あるの？おまじないのようなものじゃないの？という方にはちょっと思い出してみて欲しいのです。
田舎に帰って広々とした田んぼを見渡した時
山に登って山頂で思い切り深呼吸した時
少し足を延ばして出かけた公園で森林浴した時
花に顔を近づけて香りをめいっぱい嗅いだ時など
自然と触れ合うことでリフレッシュ出来たり癒しを感じたことはありませんか？
目には見えないけれど、自然の力って偉大なのです😊
フラワーエッセンスについて理解を深めることで、より効果的に使って頂けることを願ってお届けいたします。
フラワーエッセンスを確立した医師
フラワーエッセンスは1886年生まれのイギリス人医師、エドワード・バッチ博士によって誕生しました。
きっかけは、バッチ博士が当時の医療の最先端である細菌学者として治療に携わる中で「同じような条件でも病気になる人とならない人がいる、その違いは何なのか？」という疑問を持ったことからでした。
その疑問を追求した結果、病気になる真の原因は 「恐れ・不安・淋しさ・絶望感・人や周囲を敏感に気にしすぎる」など38パターンに分類される人の感情の乱れにあるということに気づき「 汝を癒せ 」とその感情を癒すために38種類の「フラワー・レメディ」というフラワーエッセンスを確立したのです。
フラワーエッセンスは実際に医療現場で次々と効果を上げ、イギリスだけでなく世界各国で愛用されるようになりました。
日本では法律の関係で医療行為として使用することはまだ認められていませんが、心療内科などで勧められるケースも増えてきています。キューバでは医学生の必修科目となっていますし、オーストラリアでは医療の現場で使われているほか、病院での医療費が高いこともあり、ドラッグストアで一般的に販売されています。
フラワーエッセンスはまだ人間が荒らしていない大自然の中に咲いているお花を水に浮かべ、太陽光に当てて作られますが、現在では多様なストレス社会に適応するよう様々なフラワーエッセンスが各国で研究され、お花の他にも動物・鉱物・海の生物・氷河などからも作られるようになり、その種類は何千種類にも及ぶようになりました。
化学療法とは相反するように思われるフラワーエッセンスですが、実は医師の手によって誕生したものだったのです。
フラワーエッセンスはどんな時に使うといいのか
フラワーエッセンスに興味を持った今が必要としているタイミングです！
「もっとこうなりたいのに」「同じことを繰り返してばかり」と自分に対して解決したい感情があったり、対人関係で悩ましい状況に直面してそれを打開したいとき、フラワーエッセンスはバランスを崩したあなたの心にフォーカスして優しく働きかけてくれることでしょう。
また、心のバランスが崩れた時だけでなく目標達成に向かって突き進むための手助けとしてもおススメです。
フラワーエッセンスの効果的な使い方
何のために使うのか？を毎回きちんと意図して使用する
フラワーエッセンスを使用する上で１番大切なことは、何のために使うのかを毎回きちんと意識して使用する事です。これさえ出来ていれば、他の事は難しく考えなくても大丈夫！
あれもこれもと沢山意図するよりも、テーマを１つに絞った方が効果は何倍にも高まります。
例えば、収入アップしたい時は「収入アップする！」と使用する度に毎回意図して、実際に収入がアップした自分をイメージしてみて下さい。そして、成功している自分の感情（ウキウキしていたり穏やかで温かかったり）までしっかり感じてくださいね。
使用する前と後で何か違いがあるかに着目する
フラワーエッセンスを使用した後は、気持ちや体の変化を感じる時間を作ってみましょう。
ガラッと気持ちが変わることもあれば、見逃しがちなちょっとした変化を感じられることもありますし、体が温かくなってきたというような変化が見られることもあります。
違いを観察する際には数値化してみると分かりやすいですよ。
例えば、０は「全くない」１０は「とてもある」といったように状態や気持ちを数値化して比べてみるのがオススメです。
口の中に直接垂らして使用する
フラワーエッセンスは「飲む」というよりも「口の中に垂らすことによって粘膜からエッセンスを吸収する」ことで血液中に浸透していき、体内の波動を高めていくとイメージして頂くと分かりやすいかと思います。
口の中にエッセンスを垂らしたら、そのまま１分ほど溜めておき、自然と粘膜に吸収されていくのを待ちます。
吸収しなかったエッセンスはそのままゴックンとお飲みくださいね。
電磁波を避けて保存しておく
フラワーエッセンスは波動水ですので、最後の１滴まで高い波動の状態を保つために、冷蔵庫や電子レンジ・パソコンなどの電磁波からの影響を極力受けないよう、電磁波の多いものや熱を持つものの近くに置くことはなるべく避けて保管するようにして下さい。
夏場などどうしても冷蔵庫で保管したい場合は、アルミホイルで巻くなど工夫されてみて下さいね。
今の自分に合ったものをセレクトする
例えば「眠れない」という状況でフラワーエッセンスを使ってみようかなと考えた時「眠りを助ける」という説明文のあるフラワーエッセンスを選びがちですが、それでは「なぜ眠れないのか？」という根本的な部分は変わらないままです。眠れるようになるために、癒す必要のある感情が隠れているかもしれません。そこにアプローチしてくれる専門家と一緒にセレクトすることをオススメ致します。
よくある質問Q＆A
口の中に垂らす以外の方法はないですか？
口の中に直接垂らす以外にも使い方は沢山あります！
- 飲み物に混ぜる
水以外にもお茶やハーブティーなどの飲み物に数滴垂らして飲むことも出来ます。 - 肌につける
手首や首などの脈の触れるところや、耳の後ろ・唇などにつける方法です。
フラワーエッセンス入りのクリームも販売されていますし、お手持ちの化粧品やマッサージクリームに混ぜてもよいでしょう。 - お風呂に入れる
湯船に入れることによって皮膚全体から吸収させることも出来ます。 - スプレータイプにする
スプレータイプにすることにより、お部屋の空間にかけることも出来ます。
ディフューザーに混ぜてもよいでしょう。
１瓶でどのくらい持ちますか？
使い方にもよりますが、１つのボトルで約３週間～１ヵ月ほどです。
どんな味がしますか？
フラワーエッセンス自体はお水ですので、味や香りはありません。
保存成分のアルコールの味や塩の味をしょっぱいなどと感じたりします。
どのくらいの頻度で使用したらいいですか？
回数に決まりはないため、使用したい時に使っていただいて大丈夫です。
効果の持続時間は６時間ほどと言われていますので、１日２回以上・３週間以上継続して使用されることをおススメします。
副作用が心配なのですが？
フラワーエッセンスは自然のエネルギーを水に転写した波動水と、保存のためのごく少量のアルコールや塩で作られています。アロマオイルやハーブとは違い、物質的成分は含まれていませんので副作用やアレルギーの心配はありません。
他の治療法や薬とも併用出来ますし、妊婦さんや授乳中のママ、赤ちゃんからお年寄りまで、またペットにも幅広く使用できます。
こっそり飲ませてもいいですか？
ご主人やお子様やお付き合いされている方にこっそり飲ませて改善させたい！というお声も多く聞きますが、自分がされたら？と考えるとどうでしょうか？
赤ちゃんやペット以外には同意を得てから使用するようにしてくださいね。
使用者様からの感想
仕事と子育ての両立で悩んでいましたが優しく接することが出来るようになりました
フルタイムでの仕事を終えてから子供を保育園にお迎えに行って寝かしつけるまで、時間に追われて子供に優しくできない自分が嫌でした。
「人にも自分にも優しくする」というテーマでエッセンスを飲んでみて変わったことは意外なもので、今まで自分の時間なんて全然なかったのに、朝ランニングする時間を作れるようになったこと！走るのが大好きなので、走り終わった後は気分もスッキリして気が付くと子供にも笑顔で接することが出来るようになっていました！
今まで市販のエッセンスをなんとなく飲んだことはありましたが、セッションを受けて自分に合ったエッセンスを摂るとやっぱり違うんだなと感じました。
目標を意識出来て効果を感じました
飲むたびに目標を意識出来て、やる気が出ました。１本目は目標設定が高すぎて飲み終わった後の変化がイマイチわからなかったのですが、２本目からは効果が少しずつ確信できました。
３本目は目標設定が具体的だったのが良く、目標達成できたと自分では思っています！
とても穏やかな効き目なのでフラワーエッセンスのおかげ？と気づくのがわかりずらいですけれど💦
智華さんのカウンセリングが、エッセンスを飲むことより何より心がスッキリ悩みを明確に出来て素晴らしかったです。本当にありがとう御座いました😊
ママ友の意見に左右されなくなりました
周りの人の意見に左右されることが多くて、しかも１度悩み始めるとずーっとそのことばかり考えてしまって目の前の事が疎かになりがちで。
本当は違うんじゃないかと思っててもみんなそう言ってるからうちもそうした方が良いのかな…とか考えてしまって。
今回は中学受験のことで悩んでエッセンスを飲んでみたら、主人とも話し合いの時間を持つことが出来て、うちはうち！と方向性をハッキリさせることが出来たので感謝です！
悲しみが癒されました
ペットを亡くした悲しみから立ち直れず辛かった気持ちが癒されました。ありがとうございました。
気持ちが落ち着いて前向きになれました
飲んだらその都度、気持ちが落ち着いた気がします。少し前向きになれた気がします。
彼との関係性も、飲む前よりも良くなったような気がしてます。
智華さんのセッションは、話を優しく聞いていただけるのでとても癒されました。ありがとうございました♡
デートに誘われてびっくり！
「仕事が忙しいから」と彼からの連絡が減り、会えない日々が続いて寂しくて不安でしかたありませんでした。
どうしたらいいのかわからなくてフラワーエッセンスを試してみることにしたら…突然彼から連絡が来て、デートに誘われちゃいました♡会ってからも、いつもより優しくて濃密な時間を過ごすことが出来て本当に本当に幸せです♡♡♡波動を上げるって大切なことだったんですね♡
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